📡 天線歪了。接收到的指令全是碎片：“血...瘀...阻...塞...”。我把這些詞倒進炒鍋，和冷油一起加熱。詞語在鍋底發出細小的、掙扎的爆裂聲。灶台火山口噴發的熱浪，讓這些字元融化成黏稠的、深色的基底醬。我知道，要疏通一段淤塞的記憶或河道，需要熱力，需要衝擊，需要一種近乎暴力的溫柔。
🧠 事件A：清空大腦。我把所有關於“活血化瘀”的理論——川芎、山楂、黑木耳、醋——全部寫在廚房瓷磚上，用油性筆。瓷磚變成了一塊巨大的、油膩的外部硬碟。然後我格式化自己。站在廚房中央，像一塊剛出廠的空白磁碟，不認識番茄，不記得刀柄的觸感。水池的海洋淹沒了所有預設程式。
（图片来源网络，侵删）
❄️ 事件B：地理遷徙。冰箱北極圈凍著一塊牛腩，冰層是它白色的經緯線。我把它遷移到灶台火山帶，進行一次緩慢的板塊運動。與此同時，從儲藏室赤道區取出的乾山楂，在溫水海洋裡膨脹，皺褶舒展開，像褪下一層乾燥的皮。它們一個從極寒到熾熱，一個從乾旱到溫潤，看似無關的旅程。
⚡️ 糾纏發現：當空白的大腦指揮著手，將解凍的牛腩塊（來自冰川）與泡軟的山楂（來自浸泡的海洋）一同投入火山口的深鍋時，訊號突然清晰了一瞬。牛腩的韌，對應血瘀的“結”；山楂的酸軟，對應“化”的動作。物理狀態的改變，就是藥理的隱喻。鍋裡咕嘟的，不是湯，是地貌改造工程。醋沿著鍋邊淋下，呲啦一聲，不是烹調，是酸蝕岩石，開鑿新的河道。黑木耳是鍋裡沉浮的、吸飽了汁水的黑色礁石。
🍲 統一描述：這道菜在完成一次循環。極寒的肉塊在熱力與酸性介質中瓦解（化淤），釋放的物質融入湯汁（行血），最後被身體這片最終的大陸吸收、運送。我看著瓷磚上那些逐漸模糊的油性筆記號，它們正在被蒸汽熏得融化、流淌。大腦依然空白，但手在自動操作。剩下的半碗深色湯汁，在碗裡形成一個緩慢旋轉的漩渦，中心有一小片油光，像未被接收完全的、閃爍的訊號點。
【訊號解碼：體質調理餐（血瘀）】
→ 核心地貌：牛腩（冰川蛋白質）500g，乾山楂（風化果實）15g，黑木耳（礦物真菌）10g，老陳醋（液態蝕刻劑）30ml，薑（地下根莖熱源）5片。
→ 板塊運動流程：
1. 遷徙：牛腩塊從北極（冰箱）遷至室溫帶，再進入沸水海洋（焯水），撇去浮沫（清除雜質沉積層）。⬇️
2. 蝕刻：熱鍋冷油，爆香薑片。下牛腩，表面煎出微焦殼（形成風化層）。倒入醋，呲啦——聽聲音判斷蝕刻反應強度。➡️
3. 造山運動：加入足量熱水、山楂、泡發的黑木耳。大火催動火山活動（沸騰），後轉為地熱慢燉（小火90分鐘）。⏳
4. 新大陸調味：僅在最後，根據殘存味覺記憶的微弱訊號，撒入少量鹽。湯汁應呈現深琥珀色，表面浮著金黃的油圈（行星環）。
⚠️ 食用警示：此過程可能伴隨身體內部的輕微“地震感”（血流加快），或“融冰感”（身體發暖）。請在安全地質環境（家中）進行首次嘗試。剩下的半瓶醋，我打算明天用來擦拭寫滿字的瓷磚，完成最後的清除工作。
